Anita Podkowa-Brańka


Absolwentka AWF na kierunku Rekreacja, specjalność instruktor odnowy psychosomatycznej, instruktor rekreacji ruchowej. Choreograf, pedagog tańca współczesnego. Współpracuje z programami telewizyjnymi "Gorączka złota", "Droga do gwiazd", "Ciao Darwin". Choreograf Miss Polonia 2001 i 2003.

"...i tak oto kroki taneczne powiodły mnie w stronę jogi...bardziej świadomej i ukierunkowanej na pracę z ciałem, czującą zachodzące we mnie zmiany oraz budzącą się świadomość w poszukiwaniu harmonii, innych przestrzeni i nowych dróg."

Praktykuje jogę od 7 lat, uczestniczka kursu nauczycielskiego Introductory (II rok), założyciel Studia Jogi w Parku Wodnym.

Tomek Mikler


image

Swoją regularną praktykę jogi metodą B. K. S. Iyengara rozpoczął u Janusza Skubaczkowskiego, uczestnicząc jednocześnie w jego zajęciach z tańca współczesnego. Po dwóch latach trafił do krakowskiej szkoły jogi Sadhana. Tutaj kontynuuje intensywną praktykę pod okiem Romka Grzeszykowskiego. Uczestnik kursu nauczycielskiego przygotowującego do egzaminu na stopień Introductory I, II - prowadzonego przez Romka Grzeszykowskiego.

"Hatha-joga miała być uzupełnieniem techniki tańca współczesnego. Jednak szybko stała się sposobem na regularną pracę z własnym ciałem i umysłem - która daje siłę pokonywać własne ograniczenia i nabrać silnego przekonania, że dam radę!"

Kusiu


Ćwiczy jogę od 1999 roku. Pierwsze kroki stawiał pod okiem Konrada Kocota. Doskonalił się na kursach u najlepszych nauczycieli: Faeqa Biri i Ratanlala C. Shah. Udowodnił, że po 25 latach gnuśności można się podnieść z kanapy i zadbać o siebie, aby przed 50-tką osiągnąć godną pozazdroszczenia sprawność i kondycję. Dyplomowany instruktor rekreacji ruchowej i kinezypsychoprofilaktyki w oparciu o system ćwiczeń hatha jogi (Instytut Wychowania Fizycznego i Sportu Politechniki Częstochowskiej). Zwolennik dynamicznej praktyki.

Maciej Wielobób


(ur. 8 kwietnia 1980 w Krakowie) z wykształcenia pedagog terapeuta, dyplomowany nauczyciel jogi Iyengara. Prowadził terapię psychosomatyczną osób jąkających się, a także kilka lat pracował w gimnazjum integracyjnym, jednocześnie nauczając jogi. Jogi Iyengara uczył się od Romana Grzeszykowskiego, Lois Steinberg i Christopha Tissot, jak również uczestniczył w zajęciach i warsztatach nauczycieli innych tradycji. W swoim nauczaniu duży nacisk kładzie na precyzyjną pracę, dynamiczną strukturę zajęć i uwolnienie się od napięcia. Od początku związany ze szkołą jogi Sadhana, od połowy 2007 roku prowadzi również swoją szkołę jogi w Nowej Hucie.

Roman Grzeszykowski


Magister pedagogiki, dyplomowany nauczyciel jogi Iyengara. Praktykuje jogę od 14 lat, w tym czasie przebywał m.in. w Kayvaliadhama Yoga Hospital w Lonavla oraz w Ramamani Iyengar Memorial Yoga Institute w Punie, gdzie asystował w klasach terapeutycznych i kobiecych. Brał udział w kursach prowadzonych przez takich nauczycieli jak Faeq Biria z Paryża, Gabriela Gubillaro z Florencji, Lois Steinberg z Chicago i Rajvi Mehta z Bombaju.

"Wierzę, że żyjemy po to, aby realizować tkwiące w każdym z nas potencjały, podążać za tym, co intuicyjnie uważamy za dobre i wartościowe. Robić w życiu rzeczy, dzięki którym czujemy, że się spełniamy oraz podejmować działania w których sens po prostu wierzymy. Uważam, że postępując w ten sposób, możemy być szczęśliwi, bo przecież niezależnie od przekonań, to życie jest jedyne i niepowtarzalne, więc warto żyć tak jak pragniemy.

Joga pomaga urzeczywistniać mi to, co jest przedmiotem mojej wiary, ciągle staje się sposobem na życie - a życie codzienne staje się jogą."